Версія для друку

У зв’язку з початком епідемічного сезону грипу та гострих респіраторних інфекцій (ГРВІ) 2019-2020 років Кременчуцьке міськрайонне управління Головного управління Держпродспоживслужби в Полтавській  області звертає увагу на здійснення заходів щодо попередження та профілактики даних захворювань.

На протязі звітного тижня  2019 р. на ГРВІ в Україні вже  захворіло 170 950 осіб, із них 69,3 % діти віком до 17 років.

Упродовж цього ж часу проти грипу вакциновано 39 395 людей, а з початку епідемічного сезону щеплення зробили 90 774 осіб.

На протязі даного сезону 2019/2020 рр. гриппом може захворіти  4,8-6,7 млн українців, прогнозують  в Центрі громадського здоров`я. В минулому році   від  віруса померло 64 людини, із  них 17 – діти.

       Очікується  дві хвилі підйому захворюваності: в грудні та в кінці січня – початку лютого  2020 года"- згідно прогнозованості Центру громадського здоров`я.

Згідно даних Всесвітньої організації охорони здоров`я, в Україні  будуть циркулювати чотири види віруса грипу:

Bіpyc, похожий на A/Brisbanel 02120 1 S(H1N1 )pdm09;

Bіpyc, похожий на A/Kansasll4l2017(H3N2);

Bіpyc, похожий на B/Coloradol06l2017 (линия B/Victoria/2l87);

Bіpyc, похожий на B/Phuketl3073l2013 (линия B/Yamagata/l6/88).

     Серед інфекційних захворювань, які офіційно реєструються в Україні, грип та гострі респіраторно вірусні інфекції в загальній сукупності складають більш як 90%. Щорічно майже кожний шостий мешканець України  хворіє на грип та ГРВІ.

Грип – це високо контагіозне вірусне захворювання з можливістю важких ускладнень та ризиком смерті. Джерелом інфекції при грипі є хвора людина. Особливо заразною інфікована людина при грипі є в розпал хвороби, в гарячковому стані. Період зараження триває в середньому 4-7 днів.

Як відбувається зараження?

Потрапляючи на слизову оболонку верхніх дихальних шляхів, вірус проникає в їх епітеліальні клітини, потрапляє в кров і викликає інтоксикацію. Створюються умови для активізації різних видів бактерій, а також для проникнення ззовні нових бактерій, що викликають вторинну інфекцію - пневмонію, бронхіт, отит, загострення хронічних захворювань, можуть постраждати серце, суглоби.

Хто є джерелом інфекції?

Єдиним джерелом і розповсюджувачем інфекції є хвора людина. Основним шляхом поширення вірусів грипу від людини до людини вважається повітряно-крапельне зараження при розмові, кашлі, чханні. Поширення вірусів грипу може відбуватися і контактно-побутовим шляхом при недотриманні хворим і оточуючими його особами правил особистої гігієни, в тому числі користуванні спільними предметами догляду (рушник, носові хустки, посуд та ін.), які не піддаються обробці та дезінфекції. Необхідно пам'ятати, що інфекція легко передається через брудні руки.

Як проявляється грип?

У типових випадках хвороба починається раптово: підвищується температура до 38 - 40 градусів, з'являється озноб, сильний головний біль, запаморочення, біль в очних яблуках і м'язах, сльозотеча і різь в очах.

Що робити, якщо ви захворіли?

При перших симптомах необхідно звернутися до лікаря. Дотримуйтесь постільний режим і  всі рекомендації лікаря. Самолікування при грипі неприпустимо. Адже передбачити перебіг грипу неможливо, а ускладнення можуть бути самими різними.

Як захистити себе від грипу?

Найефективніший засіб в профілактиці грипу - вакцинація. Вакцинації потребує кожна людина, яка піклується про своє здоров'я і здоров'я оточуючих. 70-80% провакцинованих співробітників в колективі створюють імунний прошарок, який надійно захищає від грипу. Своєчасна вакцинація знижує захворюваність на грип в кілька разів, пом'якшує перебіг хвороби, скорочує її тривалість, запобігає ускладненням. Імунітет виробляється приблизно 2 тижні. Вакцинація під час епідемії також ефективна, проте в період до розвитку імунітету (7-15 днів після вакцинації) необхідно проводити профілактику іншими засобами.

Необхідно пам'ятати, що будь-який лікарський засіб при лікуванні грипу викликає побічні реакції, які не можна порівняти з допустимими реакціями на вакцинацію. Крім того, з профілактичною метою противірусні препарати необхідно застосовувати протягом усього періоду епідемії, що при тривалому застосуванні знижує їх ефективність і сприяє формуванню лікарсько-стійких форм вірусу.

Рекомендується підвищувати захисні сили організму: займатися фізичною культурою, правильно харчуватися, своєчасно і достатньо відпочивати, приймати вітамінно-мінеральні комплекси.

Регулярно і ретельно мити руки з милом, особливо після кашлю або чхання. Спиртовмісні засоби для очищення рук також ефективні.

Уникати дотиків руками до свого носа і рота. Інфекція поширюється саме таким шляхом.

Прикривати рот і ніс одноразовими хусткою при чханні або кашлі. Після використання викидати хустку в кошик для сміття.

Використовувати індивідуальні або одноразові рушники.

Намагатися уникати близьких контактів з людьми з грипоподібними симптомами (по можливості триматися від них на відстані приблизно 1 метра).

Необхідно регулярно провітрювати приміщення, робити вологе прибирання.

Уникати як переохолоджень, так і перегрівання.

Під час епідемії грипу та ГРВІ не рекомендується активно користуватися міським громадським транспортом, по можливості уникати місць скупчення людей, ходити в гості і т. ін.

При захворюванні на грип та ГРВІ, слід залишитися вдома, викликати лікаря. Максимально уникати контактів з іншими членами сім'ї, носити медичну маску, дотримуватися правил особистої гігієни. Це необхідно, щоб не заражати інших і не поширювати вірусну інфекцію.

Обов'язково зверніться до лікаря, якщо:

помітили виражену тяжкість стану при помірних симптомах ГРВІ;

не збивають високу температуру парацетамол, інші протизапальні препарати;

посилився кашель і знизилася його продуктивність;

глибокий вдих призводить до нападу кашлю;

відчули погіршення після поліпшення;

відсутня поліпшення самопочуття на четвертий день хвороби;

тримається підвищена температура тіла на сьомий день хвороби.

Дотримання цих елементарних правил суттєво підвищує Ваші шанси уникнути небезпечного захворювання, дозволить зберегти життя і здоров'я Вам і людям, що знаходяться поруч з Вами.

 Будьте здорові!